Charakterový svalový pancíř

Charakterový svalový pancíř

„Cítíte se někdy, jako byste nosili neviditelné brnění, které vás chrání před světem, ale zároveň vás svazuje?“ Tímto brněním může být tzv. charakterový svalový pancíř. Charakterový svalový pancíř označuje dlouhodobé napětí ve svalech, které vzniká jako reakce na...
Biodynamická bodypsychoterapie

Biodynamická bodypsychoterapie

Biodynamická bodypsychoterapie (BBP) je holistický terapeutický přístup, který integruje práci s myslí a tělem. Tato metoda, vyvinutá norskou psychoterapeutkou a fyzioterapeutkou Gerdou Boyesen, vychází z předpokladu, že lidské tělo a mysl...